finalmente...niente pioggia! strano ma vero...un giovedì CorrixBrescia all'asciutto. E questo ha portato più gente a correre ma soprattutto a camminare con noi. Eppure io consiglio sempre di partecipare anche con la pioggia...sarà perché dopo un paio di volte non ci si accorge della differenza e quindi ci si abitua anche ad affrontare un allenamento all'umido, sarà per i materiali tecnici che aiutano molto in questi casi.
Comunque ieri niente pioggia e bellissimo percorso a Mompiano. Non è facile per noi organizzatori cambiare location (sposta tutto il materiale, individua il posto giusto, monta e smonta, riporta tutto indietro....) quindi devo complimentarmi ancora una volta con il comitato organizzatore CorrixBrescia.
Giovedì prossimo torniamo in piazza Vittoria e....sarà festa delle donne!
Mario

da oggi è in edicola CORRERE, il numero di Marzo.
Ben DUE pagine sono dedicate a CORRIXBRESCIA!
Come presidente e volontario di questa manifestazione, sono piacevolmente emozionato leggendo le belle parole spese dal Direttore della rivista Daniele Menarini. Notevoli anche le foto.
Da merito al lavoro intenso di tutti gli organizzatori, i volontari, i pacerunner
Vi consiglio di acquistare il numero e leggere anche gli altri articoli dedicati a preparazione tecnica, materiali, alimentazione e uno special sul trail.
il pres. Mario Visentini

Giovedì 27 tutti a Mompiano!

Ciao Runners!
vi ricordo che questo giovedì il ritrovo è a Mompiano anziché in Piazza Vittoria!
L'orario di ritrovo è sempre lo stesso, mentre la location
è in Piazza Vivanti, dove c'è la fermata della metropolitana "MOMPIANO"
Vi aspettiamo numerosi per scoprire nuove zone di Brescia!
Nel frattempo, eccovi la mappa del percorso con l'elenco delle vie:

Percorso Mompiano

Partenza via Vivanti, Destra Viale Europa, attraversamento viale Europa e svolta a Sinistra in via Longinotti, Destra via Ambaraga (50mt contromano), Sinistra via Calamandrei, Sinistra via Nikolajewka, Destra via Montini, Sinistra via Dabbeni, Sinistra via Maternini, Dritto via Enrico Fermi, Destra via Fontane, Sinistra via Montedenno, Sinistra via S. Antonio, Destra via Sorelle Agazzi, Destra via Castelli, Sinistra via Novagani, Attraversamento via dello Stadio e dritto via Zamponi, Sinistra via Boccacci, Destra via Vivanti (Arrivo).

Due giri da circa km. 4,5 ciascuno.

Un po' di NOI

Ciao Runners!

Sono online le fotografie di giovedì 20 febbraio!

Le trovate sullo slideshow qui a sinistra oppure

cliccando su questo link

Nel frattempo, ieri si è svolto un corso per i nostri PaceRunners

tenuto da Giuseppe Tamburino, running motivator professionista

supportato da Daniele Menarini, direttore della rivista specializzata "CORRERE"

e Mauro Schiavone, ex nuotatore professionista.Il tutto condito dalla sempre ottima Sara Campagna con i suoi preziosi consigli sull'alimentazione. 

Sono intervenuti anche ospiti importanti,

come Eliana Patelli, campionessa Bergamasca che ci ha portato la sua esperienza

e Momo El Kasmi, campione di casa nostra che ha voluto anche lui raccontarci la sua storia

Ecco qualche scatto della giornata:

domenica 23: GIRO DEI GRASSI partenza da Concesio zona municipio h 9,00 (come già avevamo scritto) iscrizione € 5,00 in loco dalle ore 7,30 alle 9,00
Un bel trail, sulle nostre prealpi, non competitivo, aperto a tutti, a passo libero...quale migliore occasione per provare? CorrixBrescia ci sarà sia per chi vuole correre, ma anche per chi vuole solo camminare.

...e anche stasera il cielo ci ha buttato giù qualche gocciolina d'acqua; ma non è CorrixBrescia ..se non piove! ormai ci stiamo abituando.  Però ha piovuto tardi e quindi i runner erano veramente tanti. Molti più del solito anche nel gruppo Corri&Cammina e nel nordic walking. Nuovi iscritti anche questa settimana,  diamo loro il benvenuto.
Da questa sera iscrizioni aperte per la BAM del 9 marzo (a prezzo scontato)  e per la Corsa Rosa  del 2 marzo. Le preiscrizioni a queste due gare continueranno nei prossimi due giovedì al village. Ricordo che i tesserati Fidal devono sapere il codice società e il numero tessera. Chi non è tesserato Fidal deve prima informarsi, scrivendo una mail a corrixbrescia@yahoo.it,   per sapere a quale ente di promozione sportivo è tesserato e il numero di tessera. Questo vi permette di risparmiare i 7€ di tesseramento giornaliero Fidal.
Giovedì prossimo ricordo ancora che saremo a MOMPIANO in piazza vivanti, fermata metro Mompiano.
vi aspetto
il Pres. Mario Visentini

vi aspettiamo giovedì 20 in piazza Vittoria, noi saremo operativi dalle ore 19,00 per dare il via alle vostre corse/camminate dalle ore 19,30/40.

Vi ricordo che domenica 9 marzo nella nostra città si svolgerà la BRESCIA ART MARATHON, assieme alla Half e alla Ten, gare competitive. CorrixBrescia è coinvolta nell'organizzazione di queste bellissime gare e chiede ai propri iscritti di partecipare numerosi, per onorare La corsa dei Bresciani.
I runner di CorrixBrescia potranno iscriversi a tariffa agevolata nei giovedì 20, 27 febbraio e 6 marzo: €30 per la Maratona, €20 la Half e € 10 la Ten.
E' necessario arrivare con la scheda già compilata in tutte le sue parti ...e portare i soldi.
Inoltre, da quest'anno, per chi non è tesserato Fidal o non è iscritto ad un gruppo agonistico, è possibile risparmiare i 7€ di tesserino giornaliero.
perchè? tutti gli iscritti a CorrixBrescia sono automaticamente tesserati o AICS o CSI o UISP, Enti di Promozione Sportiva.
come fate a sapere a quale Ente appartenete e il numero di tessera? scrivete una mail a
corrixbrescia@yahoo.it  entro 24 ore vi risponderemo.
Vi ricordiamo che è NECESSARIO produrre una fotocopia del certificato medico agonistico che abilita all'atletica leggere e allegarlo alla scheda di iscrizione (convenzione con Marathon Studio Medico €30 validità 12 mesi).

Altra novità: da quest'anno (anche grazie a nostra insistenza) il 9 marzo partirà anche una gara di 10km non competitiva-ludico-motoria, aperta a tutti: sarà una bella esperienza per chi di gare non ne hanno mai fatte proverà l'ebrezza di una corsa vera, in mezzo a tanti runner...e poi chi lo sa? si incomincia da qui e non si finisce più di correre!

utilizzate i prossimi allenamenti CorrixBrescia per arrivare in forma alla BAM! non mancate!!!

 La quinta edizione del Giro dei Grassi avrà una formula particolare. Sarà NON COMPETITIVA. Ci si potrà iscrivere solo il giorno della gara ( 23 febbraio 2014) dalle 7,30 di mattina sino a quindici minuti prima della partenza che avverrà alle 9,00 nei pressi del municipio di Concesio. € 5,00 e' il costo d'iscrizione. E' previsto un riconoscimento a tutti i partecipanti e un ricco buffet alla fine della gara, oltre ad uno lungo il percorso. Sarà occasione per festeggiare ed incontrare tante persone con la passione per la corsa in natura. Non mancheranno i nostri famosi ed apprezzati speaker: Valerio Gaffurini e Daniele Mazzardi.

…e CORRIXBRESCIA partecipa a questa bella corsa non competitiva in mezzo alla natura! Ci vediamo domenica a Concesio

ciao

ss. patroni e san valentino

1^SAN VALENTINO RUN o 2^ CORSA DEI SS PATRONI ...un bel connubio! come unire le forze per fare "rete", per batterci contro le avversità del meteo, e uscirne vincenti.
Esprimo la mia soddisfazione e quella degli organizzatori, aggiungendo i commenti dei partecipanti tutti positivi, per la buona riuscita della serata. Unico neo il meteo...ma si sa, "al tempo non si comanda" e quindi la pioggia ha fermato quelle centinaia di persone che "piove non piove" quindi "vado non vado..." e poi "ma no dai chimelofafare..." ecc ecc. Comunque dai primi dati provvisori, erano circa 800 i partecipanti alla manifestazione e, come al solito, i più si sono iscritti prima del via. Tanti i volontari, bravissimi gli organizzatori di Red Events bravo Sergio Palazzo! ci sarà una prossima? vedremo, intanto godiamoci questo successo. E da giovedì si ricomincia ad allenarci come al solito a CORRIXBRESCIA, sempre in piazza vittoria.

Mario

qui piove? temete la pioggia?? ...e quelli che l'acqua non ce l'hanno??? lo sapete che Cuore Amico Onlus aiuta ANCHE a costruire pozzi per portare l'acqua dove non c'è? ogni nostra presenza stasera è una "goccia" d'acqua che va a buon fine... non mancare e iscrivetevi!  oltre a fare del bene vi divertirete!

Gara Dei Santi Patroni e San Valentino

Ciao Runners!

ci siamo!

domani sera siamo in gara con la Corsa dei Santi Patroni e San Valentino

Ci aspettiamo una grande adesione anche perché parte del ricavato andrà in beneficenza.

Eccovi qui sotto la mappa del percorso con l'elenco delle vie:

Partenza Piazza della Vittoria, Via XXIV Maggio, Destra Piazza Loggia, Destra via X Giornate, Sinistra Corso Zanardelli, Destra via S. Martino della Battaglia, Sinistra via Moretto, Destra Corso Cavour, Sinistra Vicolo Disciplina, Sinistra via Crispi, Destra via Gezio Calini, Sinistra via Callegari, Destra Piazzale Arnaldo (lato sud), Attraversamento sulle strisce e Sinistra ad imboccare via Brigida Avogadro (salita del castello), Proseguire su via del Castello,  alla “curva della gina” svoltare a Sinistra su via Alexander Langer, Destra Contrada S. Urbano (contromano), Destra via Musei,  Destra via Gasparo da Salò, Dritto via S. Chiara, Segue via della Rocca, Sinistra via S. Faustino, Destra Corso Goffredo Mameli, Sinistra via Pace, Destra Corso Palestro, Sinistra via Gramsci, Destra via 4 Novembre, Arrivo Piazza della Vittoria.

GIUSEPPE TOGNI qualche giorno fa ha tagliato il suo ultimo traguardo terreno, dopo quasi 88 anni di vita e 761 maratone (un record) corse da quando era cinquantenne, su consiglio del suo medico; sicuramente due persone speciali: il medico che sa cosa prescrivere al paziente (rarissimo) una volta tanto non un farmaco, e il paziente che si applica a quanto indicato dal suo dottore e inizia a correre...viene un po' in mente Forrest Gump...corri oggi e corri domani...non si è pi...ù fermato. E se è il suo cuore che si è fermato, le gambe continuano a correre, perché la passione non muore mai!
Giuseppe è un esempio per tutti noi: ricordiamoci di lui tutte le volte che le nostre gambe fanno male, che il fiato è corto, quando la salita non finisce mai, quando piove, nevica, tira vento... la nostra forza di volontà ci porterà ovunque noi vogliamo. Ciao Giuseppe.
un motivo in più per correre giovedì sera: chiederò a tutti di rispettare un momento di silenzio in suo onore prima dello start. grazie.

il Pres. Mario Visentini

l’ASD CorrixBrescia avvisa che giovedì 13/2 non si svolgerà il solito allenamento ma una corsa non competitiva, a passo libero, anche per chi vuole camminare, aperta a tutti,…ma veramente tutti! Dedicata ai SS. Patroni e a S. Valentino.

La novità è che sarà anche una sfida tra Single e Lovers, maglie rosse contro maglie bianche. L’iscrizione infatti comprende una maglia tecnica, o rossa o bianca, a scelta e per tutti il pettorale numerato. All’arrivo un bel pacco gara con diversi generi alimentari, e tanti premi ad estrazione, ma…affrettatevi, non aspettate l’ultimo momento! Pre-iscrizioni da Sportland a S. Eufemia o da Europa Sporting Club al centro S. Filippo ...e se proprio non ce la fate potete iscrivervi in piazza vittoria giovedì 13 dalle 18,00 fino a 5 minuti prima dello start.

Quanto?? gli iscritti CorrixBrescia solo € 8,00 tramite il link: https://regonline.activeeurope.com/sanvalentinorun_cXb

Tutti gli altri € 10,00 …e sarà una grande festa con i dj di Radio Viva FM in piazza Vittoria.

Ristoro finale per tutti.

Partenza ore 19,45 da piazza vittoria.

Percorso 6,5km …pochi? Ma c’e la salita in castello!

Importante: parte del ricavato va in beneficenza all’Associazione Cuore Amico Onlus di Brescia….facciamo del bene iscrivendoci e facciamoci del bene correndo!

Per gli iscritti a CorrixBrescia viene garantito il gruppo dei camminatori con il nordic walking di Millemonti e il gruppo Corri e Cammina, che partiranno in coda.

Iscrizione obbligatoria, grazie!|

 

Mario Visentini

superata brillantemente la "prova Vittoria" ...da non credere: con tanto spazio a disposizione...a volte è difficile scegliere DOVE mettersi! però la piazza bene si presta alle esigenze nostre e dei nostri runner. Qualche ritocco organizzativo ...e tutto sarà perfetto! Adesso corriamo veloci verso il prossimo giovedì ...e sarà gara! dedicata ai SS Patroni e a San Valentino, quindi saranno single Vs lover ...insomma: scapoli contro ammogliati, come nelle nostre migliori tradiz...ioni. Maglie rosse contro maglie bianche...chi sarà il migliore? ricordo che la gara è NON competitiva, a passo libero, quindi aperta a tutti, ma veramente tutti! percorso su unico giro di 6,5 km (castello compreso). Iscrizione obbligatoria, € 8,00 per chi è già iscritto a CorrixBrescia. Nel paccogara la maglia tecnica (rossa o bianca), prodotti alimentari ...e un volantino, che vi spiega come sostenere Cuore Amico Fraternità Onlus (a cui andrà una parte dell'iscrizione). Grande musica con i dj di RadioViva FM....
Ci proviamo ad essere in tanti...ma proprio tanti??? dove ci iscriviamo? da Sportland s. Eufemia, all'Europa Sporting Club (s. Filippo) e in piazza vittoria giovedì 13 dalle ore 18,00 fino all'inizio della gara (ore 19,45). State ancora aspettando????

Ed ecco il percorso di Febbraio e Marzo

Ciao Runners, questo è il percorso che faremo nei mesi di febbraio e marzo prossimo

tranne che nei giorni tranne il 13 fb x gara dei ss patroni e s. valentino

il 27 fb saremo a mompiano e il 27 mz saremo a s.polo

Percorso Febbraio/Marzo 2014

Partenza Piazza della Vittoria, Sinistra Via 4 Novembre, Destra via X Giornate, Sinistra Corso Zanardelli, Destra via S. Martino della Battaglia, Sinistra via Moretto, Sinistra via Crispi, Destra via Gezio Calini, Sinistra via Callegari, Dritto Piazzale Arnaldo (contromano), Sinistra via Tosio, Destra vicolo S. Siro, Destra, via Trieste,  Sinistra Piazza Tebaldo Brusato, Sinistra via Musei, Sinistra (obliquamente) Via Solone Reccagni, Piazza Martiri di Belfiore, Destra via Mazzini, Sinistra via Musei,  Destra via Gasparo da Salò, Dritto via S. Chiara, Segue via della Rocca, Sinistra via S. Faustino, Destra Corso Goffredo Mameli, Sinistra via Pace, Sinistra Corso Palestro, Sinistra via Gramsci (piazza del mercato), Destra via 4 Novembre, Arrivo Piazza della Vittoria.

Km. 4,500 circa da ripetere due volte.

Corsa dei Santi Patroni e di S. Valentino

avviso importante:

le iscrizioni alla gara dei SS Patroni e S. Valentino, non competitiva a passo libero del 13 febbraio,

vengono raccolte ANCHE nei prossimi due giovedì a CorrixBrescia.

Costo € 8,00 per gli iscritti CorrixBrescia anziché €10,00.

Pacco gara con maglia tecnica (rossa o bianca) e bag contenente vari gadget.

Tutte le info su www.sanvalentinorun.it 

sarà una grande festa con la musica e i dj di RadioVivaFM, estrazione premi, ecc

Parte dell'introito va in beneficenza a CUORE AMICO ONLUS di Brescia

Brescia Art Marathon 2014

RUNNER'S WORLD è uscito

A pagina 115 scrivono della nostra gara dei SS. Patroni e S. Valentino (13 FEBBRAIO... non 13 marzo!)

e a pag. 118 si parla della Maratona di Brescia.

A tal proposito: TRANQUILLI! il prezzo della BAM è bloccato per gli iscritti a CorrixBrescia, 

quindi dopo la gara del 13/2 iniziamo a raccogliere le iscrizioni a prezzo ridotto:

per la maratona (30€), la mezza (€20) e la ten (€10).

Una bella notizia: chi è iscritto a CorrixBrescia è tesserato AICS o CSI o UISP

quindi...anche se non è tesserato FIDAL non paga i 7€ di tesserino giornaliero!

obbligatorio il certificato medico agonistico valido per l'ATLETICA...

anche in questo caso facciamo risparmiare soldi ai nostri tesserati!

Tutte le info sul sito http://bresciamarathon.it/

Corso di difesa personale

Ciao a tutti Runners, 

gli amici dei Guardian Angels,

Associazione che ogni giovedì sera

ci aiuta a mettere in sicurezza il percorso 

organizza

un corso di difesa personale 

contro le violenze sulle donne

Il corso è completamente gratuito

e aperto a tutte.

Vi allego il volantino dove potete trovare tutte le info:
Altre info alla loro pagina facebook
"Alliance of Guardian Angels Gruppo Ufficiale"