CorrixBrescia nei quartieri

Ciao Runners, sono online le foto della Badia di Giovedì 27 Novembre!

torna oggi il "MARIOPENSIERO":
ascolto radio, leggo giornali  e vedo televisione: merendine confezionate "dietetiche";  acqua senza sodio però mi consigliano di bere integratori con il sodio;  cibi con il 30% in meno di zuccheri, di sale, di grassi idrogenati...ma li avevate tolti già 6 mesi fa....e anche un anno fa lo stesso...ma cosa ci mettevate  dentro prima? ...e cosa c'è dentro ancora da togliere?? ...e tra poco è Natale, quando arriva arriva, ...bevi, mangia, ingozzati.. e non dimenticare di rimpinzarti di dolci.

preferisco ascoltare qualcosa di interessante:

ricordo lunedì 2 dicembre ore 20,30  al Museo di Scienze Naturali di via Ozanam, secondo incontro organizzato da CorrixBrescia e Marathon Studio:
Conferenza tenuta dalla D.ssa Sara Campagna in merito a: "L'IMPORTANZA DI UNA ADEGUATA ALIMENTAZIONE E IDRATAZIONE NEGLI SPORT DI ENDURANCE"
non potete mancare!! vi aspettiamo puntuali

Mario Visentini

serata piena a CORRIXBRESCIA...NEI QUARTIERI questa sera alla Badia. Tanta gente a correre e camminare con noi, nonostante il freddo pungente. Questa è stata la "prova del 9" per il comitato organizzatore, messo a dura prova dalla trasferta. Ma anche stasera è funzionato tutto a puntino: grazie a tutti, volontari e pacer compresi.
Giovedì alla Badia dicevo, con tanti servizi in più per i nostri tesserati : oltre al nostro ristoro, estratto di frutta fresca, presentazione di nuove calze da running, vin brulè degli Alpini, e la possibilità di cambiarsi e fare una doccia calda (grazie al Comune) per poi fermarsi mangiare pane e salamine preparate dall'Associazione ANT...e infine anche il karaoke!
Grazie al Sindaco di Brescia Del Bono per aver dato il via alla corsa, e alla presenza dell'assessore regionale Beccalossi e del consigliere comunale Mattia Margaroli.
adesso via verso il rush finale dell'anno con le ultime tre date 2013: 5, 12, 19 dicembre...le sorprese non finiscono qui.....

Percorso del Quartiere Badia

Ciao a tutti runners, domani sera si parte con la novità di quest'anno,
La "CorrixBrescia...nei quartieri"
Quindi ci spostiamo al Quartiere Badia
Ospite d'eccezione sarà il Sindaco di Brescia
Emilio Del Bono...
....e non solo.....

Qui sotto,  vi allego la mappa e l'elenco delle vie da percorrere.

Ci vediamo domani sera!

Buona Corsa Runners!

Partenza dal centro Sportivo. SINISTRA su via badia (occupare la sede stradale, non il marciapiede) si gira a DESTRA (alla farmacia) in via quarta, poi SINISTRA in via Settima fino al parco dove entriamo girando subito a DESTRA, si corre nel parco sul selciato fino all’ultimo ponticello a DESTRA che è via diciannovesima, SINISTRA in Traversa Quarta e poi DESTRA IN via Santellone che percorriamo tutta, alla curva a DESTRA per proseguire sempre via santellone, dalla strada si passa sulla pista ciclabile, (attenzione ai paletti!. In fondo si gira a SINISTRA in via badia (santellina) STANDO SUL MARCIAPIEDE, all’altezza del centro sportivo si passa sulla sede stradale a DESTRA, perché il marciapiede si stringe e ci sono cartelli e pali in mezzo. A SINISTRA si gira in via Cucca, (attenzione ai paracarri in pietra!) dopo la pizzeria Cucca si gira a DESTRA via Albertano da Brescia (attenzione uscita pericolosa) costeggiando la scuola, su sede stradale, subito dopo la scuola prendere a DESTRA la pista ciclabile (piccola ma illuminata), in fondo piega a SINISTRA, uscire dopo l’albero che è proprio in mezzo (non state a sinistra sul marciapiede, in fondo ci sono panettoni in cemento e barriere metalliche pericolose) in fondo alla via si esce su via badia e si gira a DESTRA (attenzione uscita pericolosa) e poi dritti fino in fondo al centro sportivo.

Corri x Brescia nei Quartieri

Eccoci alla prima “CorrixBrescia.. nei quartieri” e siamo alla Badia.

 

Subito devo dirvi che sarà nostro ospite il sindaco di Brescia Emilio del Bono.

 

Partiamo dalla storia: la zona prende il nome dalla badia dei frati Benedettini che prima dell’anno mille si spostarono qui per bonificare la zona paludosa e pericolosa. Esistono ancora tracce della loro presenza sulla sommità della collina. Il villaggio Badia, come lo conosciamo noi, invece è stato il primo costruito alle porte di Brescia da padre Marcolini negli anni ’50.

 

Importante è la location scelta per il village cioè il Centro Sportivo Badia, struttura polifunzionale.

 

Per chi arriva in auto è disponibile il parcheggio dello stesso centro, quello della scuola media Kennedy (dista 100mt), posti auto in via del santellone, in via prima (zona mercatale 300mt) o all’interno del quartiere. Consigliamo di arrivare comunque con un po’ di anticipo.

 

Come al solito daremo il via alle ore 19,30 al gruppo “corri e cammina” e alle ore 19,40 a tutti gli altri.

 

Il percorso è di circa 5 km (da correre per 2 giri) permette di passare tra le abitazioni e le attività commerciali (qui in trav. IV passeremo davanti ad uno dei nostri sponsor, il Centro Tecnico Ortopedico) per poi passare nella zona naturale di via cucca, sotto la collina di S. Anna.

Alla fine oltre al ristoro dell’organizzazione CorrixBrescia  (ricordate di portate con voi la tessera, come sempre), potrà essere degustato l’estratto di frutta viva offerto da L’atelier di Venere. Inoltre il negozio Ortopedico di cui parlavo prima, presenterà le nuove calze running a compressione.

 

Ma non è finita qui:  i volontari dell’ANT che gestiscono il bar all’interno del centro sportivo, proporranno pane con salamina e bibita al prezzo convenzionato di € 5,00 …e per chi vuole aggiungere anche le patatine fritte tot € 6,00. Troverete anche il bar perfettamente funzionante.

 

Vista la temperatura di questi ultimi giorni, ci sarà anche il gruppo Alpini Badia che offrirà ai tesserati il vin brulè.

 

E per consentire a tutti di fermarsi, il Comune mette a disposizione dei partecipanti CorrixBrescia due spogliatoi (uomini e donne) e docce calde.

 

Cosa si può volere di più??

Stavolta  il meteo sarà più clemente!

Vi aspettiamo giovedì.

 

Il comitato organizzatore

CORRIXBRESCIA

Stasera ho preso una sofferta decisione, ma condivisa dai membri del comitato organizzatore Corrixbrescia. annullare la manifestazione per condizioni meteo avverse.
Mi scuso con gli "irriducibili" (una ventina) che stasera erano comunque presenti in piazza Loggia per correre e con gli iscritti che sono stati raggiunti all'ultimo momento dall'avviso tramite FB o internet, magari già pronti ad uscire con la sacca per il cambio abito.
la mia decisione contrasta con quanto avevo scritto questa settimana, in merito al correre anche in caso di pioggia...purtroppo stasera non era "solo" pioggia: era (ed è ancora) abbassamento della temperatura, pioggia scrosciante ininterrotta e soprattutto forti raffiche di vento (le transenne in piazza sono state abbattute tre volte dopo averle rialzate).
Non ho voluto mettere a repentaglio sicurezza e salute di runner e volontari.
una lode alla Polizia Locale che era comunque a nostra disposizione anche questa sera.
Proveremo a recuperare la serata, accodandola all'ultima data prevista.
Vi aspetto giovedì prossimo al centro sportivo del q.re Badia, sperando nel meteo più clemente.
un saluto a tutti.
Mario Visentini

ALLENAMENTO ANNULLATP!!!!!!!

Ciao a tutti runners.  Purtroppo a causa del vento forte e della pioggia siamo costretti ad annullare l'allenamento di questa sera perché sarebbe stato pericoloso.
Scusate l'inconveniente.

ed ecco a voi finalmente la notizia tanto attesa:
DA DOMANI VENERDI' 22/11, AL NEGOZIO SPORTLAND DI S. EUFEMIA, GLI ISCRITTI ALLA III EDIZIONE CORRIXBRESCIA POTRANNO RITIRARE IL GADGET OFFERTO DA SPORTLAND.
le tessera dal n. 1 al 500: fascetta ad alta visibilità e pettorina
le tessere dal n. 501 al 1000: fascetta ad alta visibilità
nell'occasione consiglio a chi ancora non l'avesse fatto, di sottoscrivere gratuitamente la tessera NIMIS/CORRIXBRESCIA (o trasformarla se già detentori) che dà diritto tutto l'anno a sconti del 20% su abbigliamento e scarpe running e trail. Inoltre vi arriverà ogni giovedì il messaggio via sms per ricordarvi di CorrixBrescia e man mano le iniziative.
...e non ci fermiamo qui!

Dicono di noi.....

Articolo apparso oggi su Giornale di Brescia

Novità per giovedì 21 Novembre

Giovedì 21 novembre dalle ore 19 L'atelier di Venere dimostrerà a tutti il metodo di preparazione del SUCCO VIVO tramite l'estrattore Juice Presso e offrirà agli iscritti a Corrixbrescia un assaggio di vari succhi di frutta vivi.
Nell'occasione sarà possibile visionare, acquistare o prenotare l'estrattore Juice Presso usufruendo della speciale condizione di acquisto a 299 € con omaggio di 300€ di credito vacanze.

Per maggiori dettagli sull'estrattore Juice Presso vedi allegati.

Vi aspettiamo numerosi!

Grande partecipazione ieri sera alla prima conferenza organizzata dal "Marathon Sport Center" e "Corri X Brescia": "Allenamento del podista di endurance dal principiante all'atleta evoluto." tenuta dal dott.Huber Rossi.
Grazie e tutti gli intervenuti e, soprattutto, al Dott. Rossi per aver trattato un argomento così importante in modo molto semplice rendendolo interessante e comprensibile per tutti.

RICORDO A TUTTI l'incontro di lunedì 18 alle ore 20,30 in collaborazione con Studio Marathon, la conferenza tenuta dal Dott.Huber Rossi, sullo sport di endurance. Museo di Scienze Naturali, via Ozanam, 5 di fianco alla clinica Città di Brescia, fermata Metro Marconi. Vi aspetto.

MARIO VISENTINI

Ecco il Mario Pensiero di Questo Fine Settimana

Mi ricollego a quanto ho scritto ieri perché è un argomento a cui tengo molto.
E tengo che ognuno di voi ne sia consapevole e affronti la prossima corsa con uno spirito diverso, più positivo.
vi descrivo la giornata odierna di una persona che conosco bene: sveglia abbastanza presto sotto un cielo piovoso, trasferta di lavoro in auto per recarsi in una provincia lontana da Brescia (circa 100km) e affrontare tre appuntamenti, impegnativi ma interessanti, finiti bene grazie anche al supporto dei bravi colleghi locali. Nel frattempo un pasto frugale svoltosi durante uno degli incontri, parlando di lavoro. Pioggia battente su tutte le trasferte da un posto all'altro. Saluto ai colleghi e rientro, sotto una pioggia ancora più rabbiosa, sperando di arrivare in orario per poter correre con moglie e amici. In autostrada traffico, buio, e ancora pioggia. Ecco il rientro a Brescia....sono le 18,30 che fare? è tardi, è buio, la stanchezza del venerdì sera sta assalendo il nostro amico, ma soprattutto piove ancora a dirotto. Gli amici per lavoro o per pigrizia hanno già "mollato" il nostro amico...quindi? che fare? buttarsi sul divano e aspettare la cena o "catapultarsi" fuori per una corsetta sotto la pioggia?
secondo voi cosa ha fatto stasera il nostro amico???
OVVIAMENTE è USCITO E HA CORSO.
tot 8 km, 6 ripetute in salita ognuna da 350 mt...ma soprattutto tanta, tanta libertà e gioia! ...e la pioggia?? ..la pioggia non era poi così fastidiosa, ora è solo un ricordo, una piacevole sensazione, scivolata via.
amici runner: pioggia, freddo, buio, vento, neve, ma anche il banale raffreddore... sono ostacoli veri, da affrontare e superare, ma sono falsi problemi.
a CORRIXBRESCIA vi insegniamo anche questo.
noi ci siamo e ci saremo, se mancate voi, manca "il protagonista".
Se CorrixBrescia fosse un'impresa "for profit", in caso di pioggia vi consiglieremmo di stare a casa, al calduccio, tanto avete già pagato. Ma la nostra mission è un'altra: noi vi vogliamo con noi tutti i giovedì sera, con ogni condizione meteo ...magari anche con un po' di raffreddore. Quando si è in tanti molti problemi passano in secondo piano.
Giovedì vi aspetto, in piazza loggia.
Noi organizzatori saremo lì, per ricevervi e farvi correre con noi.
buon week end a tutti!

Novità per questa sera!

Ciao a tutti Runners!

Un paio di novità per questa sera:

Innanzitutto sarà presente l'ente Provincia di Brescia per 

presentare e proporre la Gioventù Card.

Inoltre il nostro sponsor

sarà presente con uno stand in cui 

offrirà dei campioncini gratuiti di 

Biofreeze^® analgesico in gel

Biofreeze^® ti aiuta a controllare il dolore e a svolgere le attività che più ti piacciono.

Biofreeze^®è l’analgesico locale più utilizzato ed è il prodotto più consigliato dagli Specialisti in Chiropratica e Medicina Podiatrica, Fisioterapisti e Massofisioterapisti degli Stati Uniti.
Da oltre 18 anni, Biofreeze^® offre una varietà di benefici nell'ambito della terapia, dell'attenuazione del dolore, dell'esercizio fisico e del benessere generale. Biofreeze^® penetra rapidamente, prevenendo o alleviando il dolore attraverso la terapia del freddo.
Biofreeze^®

Per alleviare il dolore

 - fornisce un efficace sollievo in caso di infiammazione e stiramenti muscolari, dolori alla schiena e al collo, artrite, dolori alla caviglia, ginocchio, fianchi e gomiti e tensioni muscolari

 - Aiuta a compiere i movimenti in maniera più sciolta e senza dolore.
 - Aiuta a trattare il dolore associato a malattie quali neuropatia diabetica, tendinite, borsite, fasciteplantare e altre.
 - Utilizzato in maniera preventiva prima di attività sportive o altre attività fisiche, allevia l'indolenzimento, aumenta il raggio di movimento e permette di muoversi più agilmente ed essere al top della forma.
 - Dopo le attività fisiche riduce significativamente la rigidezza ed il dolore post-allenamento o post-terapia.

Per ritirare i campioni gratuiti e per il ristoro,

è necessario avere al seguito la tessera di CorrixBrescia

in quanto è un'offerta riservata agli iscritti.

Vi ricordo che Anche quest'anno il Centro Tecnico Ortopedico offre a tutti gli iscritti CorrixBrescia tante novità e promozioni e uno sconto base del 15% su tutti gli articoli sanitari sportivi.Per tutti gli iscritti offriamo gratuitamente l'esame professionale dinamico computerizzato del passo. Sulla preparazione dell'eventuale plantare sconto del 10% e controlli successivi gratuiti!

Per informazioni rivolgersi direttamente a Marilena Ruberto tecnico ortopedico e titolare del C.T.O. via traversa IV, 19 Villaggio Badia ( BS) vicino allla Farmacia Comunale. Tel. 030 5236789.
Ricordiamo inoltre lo speciale sconto del 20% sui dispositivi SPIKENERGY/SPIKECELL che col loro brevetto europeo sono indicati in tutte le patologie osteo-articolari.

 

Ciao Runners!

Pronti per domai sera?

Noi saremo in Piazza della Loggia ad aspettarvi

per correre tutti insieme in compagnia!

Nel frattempo vi ricordiamo che

Lunedì 18 Novembre e Lunedì 2 Dicembre

presso il Museo Civico di Scienze Naturali

in via Ozanam ci saranno due serate organizzate

con il Marathon Center a cui siamo tutti invitati.

L'ingresso è gratuito. I posti disponibili sono circa 180.

qui sotto trovate la locandina con tutte le info:

Il Mario Pensiero.....

Ragazzi, da oggi proponiamo una nuova rubrica in cui il presidente Mario Visentini proporrà un suo pensiero...Il "Mariopensiero"...aspettiamo vostri commenti.

Il pensiero di oggi è:

Da una pubblicità televisiva: "muoversi fa bene. Con...... puoi muoverti a casa tua, in meno di 1 metroquadro" 

Non condivido...ho rispetto per la stimata azienda produttrice di attrezzi ginnici e macchine da palestra; va bene far movimento, comunque, dovunque e ovunque...ma cosa me ne faccio di 1 mq??? io voglio tutta la città per correre! anzi, me la riprendo correndola, e ancora non mi basta....voglio anche le colline intorno e poi le montagne!! noi CorrixBrescia siamo runner senza confini!

Amici runner, una notizia non bella, seppur nulla di drammatico: CAUSA FURTO SUBITO QUESTA NOTTE DA BROOKS, questa sera niente prova scarpe....vedremo di recuperare il px giovedì. a dopo

Ecco il Nostro Presidente durante la trasmissione " Teletutto racconta " andata in onda oggi pomeriggio sull'emittente locale Teletutto.

Il Nostro Presidente a Teletutto

Carissimi Amici iscritti a CorrixBrescia oggi pomeriggio alle 18,05 il Nostro Presidente Mario Visentini sarà ospite alla trasmissione "Teleutto Racconta" sul canale 12 del digitale terrestre

Nuova Convenzione!

Ciao a tutti, ecco una nuova convenzione che abbiamo stipulato per voi
con la ditta INPAF di Pasini Fabio,

azienda specializzata nelle finiture interne ed esterne,

Vi ricordo che per accedere è necessario presentare la tessera CorrixBrescia.

Gavardo li 11/10/2013

                                                                                        

Oggetto:  descrizione  servizi  INPAF Offerta sconti 15%  da listino soci CORRIXBS (2013/2014)

  

INPAF di Pasini Fabio,

azienda specializzata nelle finiture interne ed esterne,

SEZIONE INTONACI;

isolamenti termo acustici

intonaci premiscelati di tutti i generi,

specializzati nei cicli di deumidificazione del sistema kerakoll, ciclo a calce

finiture interne ed esterne

SEZIONE SCENOGRAFIE E AMBIENTI ARTIFICIALI;

creazione di pareti rocciose,

riproduzione di mattoni, pietre, pareti materiche

finiture di pregio, decorazioni

pavimenti in resina decorati da abbinare al sistema ambienti scenografici.

INPAF è a Gavardo in via della ferrovia, 25

Rinnovata la convenzione con il Centro Tecnico Ortopedico!

Nell'ottica di venire sempre incontro alle esigenze dei nostri iscritti,

abbiamo rinnovato anche quest'anno la convenzione

con il Centro Tecnico Ortopedico del Villaggio Badia.

Di seguito vi riporto i dettagli dell'accordo.

Ricordo che per accedere alle offerte è necessario presentare

la tessera di iscrizione a CorrixBrescia.

Il Centro Tecnico Ortopedico sito presso il Villaggio Badia ha rinnovato la

propria convenzione con Corrixbrescia per la nuova stagione 2103-2014.

Anche quest'anno offriremo a tutti gli iscritti tante novità e promozioni e uno

sconto base del 15% su tutti gli articoli sanitari sportivi.

Abbiamo inoltre studiato e introdotto proprio per voi runners il nuovo

plantare sensomotorio utile per la facilitare la corsa, migliorare le

prestazioni e proteggere il piede dagli insulti cui è sottoposto. 

Per tutti gli iscritti offriamo gratuitamente 

l'esame professionale dinamico computerizzato del passo. 

Sulla preparazione dell'eventuale plantare sconto del 10% e

controlli successivi gratuiti! Per informazioni rivolgersi direttamente a

Marilena Ruberto tecnico ortopedico e titolare del C.T.O.

via traversa IV, 19 Villaggio Badia ( BS) (vicino allla Farmacia Comunale). Tel. 030 5236789.

Ricordiamo inoltre lo speciale sconto del 20% sui dispositivi

SPIKENERGY/SPIKECELL che col loro brevetto europeo sono indicati in tutte

le patologie osteo-articolari.

Per maggiori informazioni visitate il sito:

www.centrotecnicortopedicobs.it

e seguiteci sulla pagina facebook: Centro Tecnico Ortopedico brescia.

Percorso del 7, 14 e 21 Novembre

Ciao a tutti runners, domani sera si parte con un nuovo percorso.

Cliccando su questo LINK potete visionarlo su Garmin Connect

Qui sotto, invece, vi allego la mappa e l'elenco delle vie da percorrere.

Ci vediamo domani sera!

Buona Corsa Runners!

PARTENZA piazza loggia, dx via X giornate, dx via IV novembre, sx via gramsci, dx via moretto (contromano per 100mt), dx c.da cavalletto, sx cda soncin rotto, sx c.da s. croce, dx v.lo speranza, dx c.so martiri liberta, prosecuzione su via porcellaga, sx via dante e via cairoli, dx via bassiche, dx c.so garibaldi, sx via f. lana, sx via capriolo, dx via delle grazie, dx c.da carmine, sx v.lo s faustino, dx via s, faustino, sx via mameli, via musei, dx v.lo s. agostino, piazza paolo VI (lato duomo), dx via trieste, dx via X giornate, sx piazza loggia ARRIVO

Cari ISCRITTI a CorrixBrescia, ecco una nuova iniziativa in collaborazione con Sportland: 
uno sconto eccezionale del 30% nei giorni 8 e 9 novembre, presentando la TESSERA CorrixBs. 

Nell'occasione potete chiedere la tessera Nimis o farvi trasformare la vostra in quella convenzionata CorrixBs, per avere sempre la possibilità di utilizzare IN QUALSIASI GIORNO lo sconto del 20% su abbigliamento e scarpe running e trail. 

RICORDATE DI PORTARE CON VOI LA TESSERA CORRIXBRESCIA
Ciao

Mario Visentini

Quando la corsa è anche teoria

Nell’ottica di una reciproca e fattiva collaborazione con Studio Marathon, abbiamo organizzato due serate gratuite dedicate agli iscritti CorrixBrescia e simpatizzanti.

relatore Huber Rossi, sera del 18 Novembre dalle 20.30.
Tema : ALLENAMENTO DEL PODISTA DI ENDURANCE - DAL PRINCIPIANTE ALL'ATLETA EVOLUTO.
Relatore : HUBER ROSSI - Responsabile Valutazione Funzionale del Marathon Sport Center di Brescia- Allenatore.

Conferenza del 2 Dicembre. Inizio ore 20.30
Tema : L'IMPORTAZIONE DI UN' ADEGUATA ALIMENTAZIONE ED INTEGRAZIONE NEGLI SPORT DI ENDURANCE.
Relatrice : Dott.ssa Sara Campagna - Medico dello sport e Nutrizionista.

La location sarà il Museo di Scienze Naturali di via Ozanam a Brescia.

Gli argomenti sono molto interessanti e durano circa due ore ognuno.

E’ una occasione da non perdere per i nostri iscritti!